La imagen corporal
La imagen
corporal es la forma como cada uno ve su propio cuerpo y se relaciona con él.
Cada uno es también su cuerpo, somos una unidad de cuerpo y espíritu.
El cuerpo es
importante, pero no es lo único que importa. Lo importante es el TODO.
Un cuerpo verdaderamente sano es el reflejo de un hombre que se valora
interiormente desde su espíritu.
- Cuidar el cuerpo tiene que ser fruto de cuidar toda la persona (cuerpo y espíritu).
- Encontrar un equilibrio, esa es la CLAVE (buscar actividades que ayuden a tener dominio propio del cuerpo).
- Cuando nuestra imagen está cambiando (porque estamos creciendo) tenemos que encontrar ese equilibrio.
- Al principio nos cuesta, pero el cuerpo es bueno y valioso, por lo tanto hay que quererlo.
- El cuerpo nos está cambiando, estamos creciendo y es natural que no sepamos manejarnos hasta que logremos nuestra definitiva imagen corporal
- Este cambio es excelente pero también desafiante.
¿Qué es una imagen corporal positiva?
Las personas que aceptan su apariencia y se sienten bien con su cuerpo
tienen una imagen corporal positiva en la mayoría de los casos.
¿Qué es una imagen corporal negativa?
Se crea una imagen corporal negativa cuando alguien siente que su cuerpo
no está a la altura de los ideales de la familia, de la sociedad o de los
medios de comunicación.
Para mi la imagen corporal es como se ve el cuerpo exteriormente
ResponderEliminarImagen corporal es el estuche que tenemos, lo que se vé por fuera. Pero a la vez es un reflejo de lo que llevamos dentro. Hay que quererse y sentirse seguro de lo que uno es para poder verse bien por fuera.
ResponderEliminarHay que rodearse de personas positivas que no nos critiquen por nuestro cabello, nuestro color de piel, por la marca de ropa que usamos, etc.
Muy buen informe.
Para mi la imagen corporal no es lo mas importante,por que hay veces que podemos ser muy lindos por fuera pero muy pobres por dentro, en sentimientos y valores.Para mi el espiritu y el alma son el fiel reflejo de lo que somos por dentro y por fuera, si yo estoy mal por dentro nada de lo que vea por fuera me va a gustar.
ResponderEliminarPor eso cuando me veo al espejo y veo que no soy perfecta igual me siento bien.
Me parece que hay que hacer ejercicios y comer sano para cuidar nuestra imagen, también no hay que discriminar o decir algo de una persona que se sienta mal por su imagen.
ResponderEliminarPUBLICADO CON AGUSTÍN HULLMAN MATIAS BUSTAMANTE.
EliminarSomos los creadores de esta entrada y les agradecemos a todos sus comentarios.
ResponderEliminarSanti, Gonza, Nico y Gomez.